Updated on iulie 17, 2014 Tot mai mulți tineri suferă de dureri de cap sau au dificultăți de concentrare. Potrivit specialiștilor clujeni, în ultimii ani numărul pacienţilor cu astfel de afecţiuni a crescut chiar și cu 30%. Printre principalele cauze se numără un stil de viață nesănătos, dar şi faptul că tinerii citesc tot mai puțin.
Ioana abia a împlinit 30 de ani, vârstă la care alți tineri se bucură din plin de viață. În schimb, ea abia se putea ridica din pat din cauza durerilor de cap. A încercat numeroase tratamente, dar fără nici un rezultat.
Pe Ioana o durea capul în spate, iar în faţă simţea că o strânge. Mai mult, ea avea şi ameţeli.
La sfatul medicului, Ioana şi-a schimbat stilul de viaţă şi au apărut și primele semne de vindecare.
„Am scăpat de durerile de cap. Dar mi-am schimbat complet stilul de viaţă. Ţin regim şi fac sport acum”, spune Ioana.
Medicii clujeni spun că Ioana este un caz fericit. (sursa: citynews.ro)
„E bine că ne-a urmat indicaţiile. A acordat şansă atât odinei active, cât şi celei pasive. Odina activă presupune cititul, plăcerea de a citi, dar şi plăcerea de a descoperi lucruri noi. În ceea ce priveşte mişcarea activă, înotul este foarte indicat”, spune dr. Adina Stan, medic primar neurolog.
Din păcate, Ioana nu este singura care suferă de astfel de afecțiuni. Anual, peste 20.000 de persoane sunt diagnosticate cu diverse boli neurologice.
Beneficiile cititului le puteti intelege si din acest Video amuzant: Cartile te fac Neprost 🙂